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6.5 M
LAU

Halt die Klappe, Kopf! : ein Selfcare-Buch für Tage, an denen Schokokuchen nicht reicht

Laurent, Lisa Sophie, 2019
Verfügbar Ja (1) Titel ist in dieser Bibliothek verfügbar
Exemplare gesamt 1
Exemplare verliehen 0
Reservierungen 0Reservieren
Medienart Buch
ISBN 978-3-7335-0575-2
Verfasser Laurent, Lisa Sophie Wikipedia
Systematik 6.5 M - Psychologie
Schlagworte Sachbuch, Bourn Out, Mentale Gesundheit, Selfcare
Verlag Fischer Verlag
Ort Frankfurt am Main
Jahr 2019
Umfang 191 Seiten
Altersbeschränkung keine
Sprache deutsch
Illustrationsang Illustrationen (einfarbig)
Annotation Viele junge Menschen fühlen sich von den hohen Erwartungen, die Schule, Studium, Eltern und Freunde an sie stellen, überfordert. YouTuberin Lisa Sophie Laurent hat nach einem Burn-out gelernt, mit Druck und Stress umzugehen und gibt Tipps zu Selfcare, Zeitmanagement und mentaler Gesundheit.

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